‘Bỏ Túi’ Ngay các loại Vitamin thiết yếu Cho phụ nữ Tiền Mãn Kinh

12:47 30/10/2019

Tổng hợp 7 loại vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh mà chị em nhất mực phải nắm để tiện dụng vượt qua giai đoạn ko phải dễ chịu này!

Dưới sự tham mưu từ những chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tích về 7 chiếc vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh, hãy cùng Phân tích nhé!

 

  • Vitamin C

Dưỡng chất trước tiên trong danh sách vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh chính là Vitamin C với tác dụng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, chống mỏi mệtngừa loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc thù, Vitamin C giúp nâng cao cường kết nạp sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cùng rộng rãi căn bệnh nguy hiểm khác cho phụ nữ trong quá trình nhạy cảm này.

[caption id="attachment_1011" align="aligncenter" width="1000"]bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1Vitamin C thường với phổ quát trong trái cây họ cam quýt[/caption]

 

 

  • Vitamin D

ko chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là một dưỡng chất khôn xiết nhu yếu cho nữ giới tiền mãn kinh. Vitamin D mang công dụng giúp chuyên chở canxi, photo, nên giả dụ thiếu hụt sẽ làm cho cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

 

  • Vitamin B3

khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ thường phải đối mặt mang việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trằn trọc suốt đêm. Để tránh tình trạng này chị em nên sử dụng Vitamin B3 với công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

 

  • Vitamin B6

cùng với Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là một trong những dưỡng chất nhu yếu để giảm thiểu tín hiệu tiền mãn kinh vì  thể tăng cường chức năng hệ thần kinhcho nên, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng giảm thiểu bệnh Alzheimer… không những thếmẫu vitamin này còn giúp tăng sức khỏe tim mạch, bảo kê thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

 

  • Vitamin A

mẫu tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những cái vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh là Vitamin A sở hữu 3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng tránh được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

 

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top những loại vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh vì mang tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cộng các cơn đau đầu dai dẳng và hỗ trợ giảm găng tay hữu hiệu.

 

  • Vitamin E

cùng sở hữu axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò vô cùng quan yếu trong việc hạn chế triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữchẳng những giúp phòng ngừa lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em giảm thiểu sự khó chịu từ những cơn “bốc hỏa”, rối loạn kinh nguyệt và tâm lý đổi thayđặc trưng với thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được sử dụng để ngăn dự phòng ung thư vú, buồng trứng.

 

[caption id="attachment_1012" align="aligncenter" width="512"]bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2 Vitamin E  rộng rãi trong các mẫu hạt như hạt hoa anh thảo[/caption]

 

 

Trong số 7 mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để chóng vánh vượt qua những triệu chứng không mấy dễ chịu ở giai đoạn này, chị em nên nhanh chóng bổ sung lượng Vitamin E thiết yếu qua những thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

 

Viên uống Vitamin E cho đàn bà tiền mãn kinh này hiện đã sở hữu mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang tìm tìm Tiki dưới sự sản xuất độc quyền của đơn vị TNHH thương mại Dược Thuận Gia. nếu muốn biết thêm thông báo chi tiết hoặc trả lời nghi vấn về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

 

đơn vị TNHH thương mại Dược Thuận Gia

 

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, phố 12, huyện 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 - 397 979 01
  • Email: [email protected]